Відсьогодні і до четверга на українців чекають сильні магнітні бурі. Прогноз базується на даних, які надає Центр прогнозування космічної погоди (SWPC).
Збурення магнітного поля Землі
Повідомляється, що відучора спостерігається підвищене збурення магнітного поля Землі. Кілька днів наша планета перебуватиме в зоні сонячної активності:
- 22 і 23 квітня буде магнітна буря з K-індексом 6.
- 24 квітня буря трохи стихне до індексу 5, а потім піде на спад.
У період магнітних бур може значно погіршитися самопочуття, тож, за можливості, слід дотримуватися кількох правил:
- пити більше води, уникаючи кави та алкоголю;
- обмежити фізичні навантаження, віддаючи перевагу спокійним прогулянкам;
- за можливості висипатися, лягаючи спати раніше;
- приймати магній і вітаміни групи B для підтримки нервової системи;
- практикувати дихальні вправи для зниження стресу.
До слова, Папа Римський Франциск помер вранці у понеділок, 21 квітня, у своїй резиденції у ватиканському будинку Санта-Марта.
Нагадаємо, українців попередили про нове посилення лімітів на карткові перекази – коли воно відбудеться та якими будуть обмеження.